Evo zašto treba što više da upražnjavamo seks
Ukoliko želite da živite duže, budete zdraviji i izgledate deset godina mlađe, zakažite sa svojim dragim ili dragom sastanak u krevetu. Ispostavilo je da je seks sjajan za zdravlje, a evo i nekih od najšokantnijih razloga za to.
SEKS POMAŽE DA SE NOSIMO SA REALNOŠĆU
Nakon teškog dana, razumljivo je da čjovek želi da se zavuče pod ćebe i izgubi se u trivijalnom TV programu. Ali ako zaista želite da se oslobodite pritiska, isključite TV i okrenite se partneru.
Istraživanja su pokazala da stres zateže mišiće ali i oslobađa od stresa, pa ćete nakon pristojne epizode u spavaćoj sobi sledećeg dana moći mnogo lakše da se nosite sa realnošću.
ČINI DA BUDEMO PLODNIJI
Ukoliko nismo sasvim pogrešno shvatili razmnožavanje, puno seksa povećava nam šanse da dobijemo bebu. Ovde se ne radi samo o većoj vjerovatnoći uspeha zbog većeg broja pokušaja, nego i o tome što je kvalitet i svežina semena veća što češće imate seks. Zato ukoliko želite naslednike, uživajte u seksu svakog jutra, dana i večeri.
NAVODI DA SE ZALJUBIMO
Ukoliko osećate da ste spremni da se nekome sasvim predate, trebalo bi da se što češće upuštate u akcije u spavaćoj sobi, jer pored užitka kao očiglednog benifita, ove aktivnosti pojačavaju bliskost i par čine intimnijim. Istraživanja su pokazala da se tokom seksa oslobađa hormon koji pomaže ljudima da se osećaju velikodušno i učestvuje u građenju bliskih međuljudskih odnosa.
SEKS NAM SMANJUJE KONFEKCIJSKI BROJ
Istraživanja su pokazala da je za 87 odsto žena seks omiljeni način skidanja kilograma, i bez obzira što ne treba zanemariti ni druge vidove fizičke aktivnosti, treba imati u vidu da puno seksa pomaže pri sagorevanju kalorija i gubitku kilograma.
SEKS ČINI DA BOLJE SPAVATE
Besane noći nisu zabavne, a sledećeg dana ste nervozni, bezvoljni, bez koncentracije i jedva čekate da stignete kući. Vaša borba za san može se rešiti vrlo lako, tako što ćete se za pomoć obratiti osobi na drugoj strani kreveta. Tokom seksa oslobađaju se hormoni koji čine da se osećamo smireno i relaksirano, pa ćete posle akcije vrlo lako zaspati.
PRODUŽAVA ŽIVOT
Izgleda da eliksir mladosti nije u potpunosti plod mašte i da je realna alternativa za ovu bajkovitu tvorevinu, mnogo seksa. Istraživanja su pokazala da su muškarci koji su imali seks samo jednom mjesečno imali duplo veće šanse da umru pre vremena nego oni koji su vodili ljubav dva puta nedeljno. Ipak za ove rezultate naučnici još uvek nemaju pravo objašnjenje.
DOBAR LIJEK PROTIV GLAVOBOLJE
Obično su glavobolje jedan od glavnih izgovora zbog kojih nismo raspoloženi za seks. Istraživanja su međutim pokazala sasvim suprotno, da seks pomaže kod raznih bolova, između ostalog i kod glavobolje.
POMAŽE DA HODATE UZDIGNUTOG ČELA
Pokazalo se da seks povoljno utiče na samopouzdanje. Redovan seks pomaže ljudima da se sa svakodnevnim situacijama nose sa više vjere u sebe jer ako vas neko smatra poželjnim u spavaćoj sobi, i još ne može da vas se zasiti, to povoljno utiče i na vaše mišljenje o samom sebi.
SEKS MOŽE DA BUDE IZGUBLJEN
Jedan od najboljih razloga za više seksa je i taj što seksualni nagon u jednom trenutku može nestati.
Ukoliko nemate redovne seks, seksualni nagoni i želja vremenom mogu početi da slabe.
Istraživanja su pokazala da je veća vjerovatnoća da erektivnu disfunkciju razviju muškarci koji imaju seks manje od jednom nedeljno, od onih koji imaju više akcije.
