Menu

Zdravstveni problemi o kojima ne pričamo

nadutost

Svi imamo jedan od ovih problema, ali nikada skoro ne pričamo njima i zbog toga ih skoro nikada i ne izliječe.  

Postoje stvari o kojima možemo razgovarati s bliskim ljudima, ali postoje i one koje većina ljudi želi zadržati samo za sebe. Loš zadah, miris tijela ili neke zdravstvene tegobe stvari su o kojima nerado govorimo. Ali to može biti problem, jer ih onda nećemo znati ni riješiti.

Perut - Perut nastaje zbog suve kože na temenu što znači da je morate vlažiti. Postoje šamponi koji vam u tomu pomažu, ali i razne maske. Najbolje su one na biljnoj bazi. Takođe je važno da kosu ne perete pretjerano često jer to dodatno isušuje kožu na glavi. Obratite pažnju i na ishranu. Jedite što više namirnica koje hidratiziraju organizam poput masnih kiselina omega-3.

Neprijatan zadah - Neprijatan zadah može se javiti nakon što ste nešto pojeli, ali to kratko traje. Problem je ako je to konstanta. Može značiti da imate problema sa zubima, želucem ili respiratornim sistemom pa dišete na usta. Što god od toga bilo, problem ne možete riješiti sami pa zatražite stručnu pomoć. Naravno, kvalitetna higijena usne šupljine je imperativ.

Nadutost - Loša ishrana, stres, nekretanje… Sve su to razlozi koji prouzrokuju nadutost stomaka. Osim što je riječ o neugodnoj pojavi, ona je i vrlo bolna. Možete je riješiti tako što ćete pripaziti na ishranu, ali i što ćete raditi vježbe opuštanja. Ako ipak nadutost traje nedjeljama i ništa od navedenog ne daje rezultate, onda to može biti simptom nekog zdravstvenog stanja. U tom slučaju obavezno posjetite doktora.

Znojenje - Znojenje je normalna reakcija tijela na povišenu temperaturu u okolini, ali i u samom organizmu. Pretjerano i učestalo znojenje može ukazivati na određenu neravnotežu u tijelu. Najbolje bi bilo da se konsultujete sa doktorom koji će jasno odrediti što je uzrok pojačanom znojenju.

Neugodan miris nogu - Kada ste cijeli dan na nogama, normalno je da se naveče neugodno osjete nakon što izujete cipele. No neki ljudi imaju taj problem neprestano. Najčešće je riječ o gljivičnim ili bakterijskim infekcijama. Problem je to što simptomi nisu vidljivi odmah, nego se jedino osjeti neugodan miris. Ako ste kod sebe primjetili neugodan miris nogu koji ne prestaje, konsultujte se sa dokotorom.

Gasovi - Iako je riječ o potpuno normalnoj fiziološkoj potrebi, društveno nije prihvatljiva. Postoje ljudi koji često imaju potrebu ispuštanja gasova i njima nije nimalo lako. To može biti posledica nadutosti i loše ishrane, ali može značiti i da gutaju vazduh dok jedu. Ako vam je to problem sa kojim se ne znate sami nositi, posjetite doktora koji će vas uputiti na potrebne pretrage.

Život, ljepota i zdravlje

Prev Next

Najnaseljenija mjesta svijeta

26-05-2016 Hits:2157 Život, ljepota i zdravlje

Najnaseljenija mjesta svijeta

Napuštene uvale, čiste plaže, kristalno more... Nigde žive duše na vidiku. Čovek bi pomislio da odmor na ostrvu predstavlja savršen beg od svakodnevice, ali realnost, nažalost, nije uvek takva. Naprotiv, pojedina...

Autosjedalica za siguran put sa bebom

20-05-2016 Hits:1967 Život, ljepota i zdravlje

Autosjedalica za siguran put sa bebom

Prilikom putovanja automobilom sa mališanima, roditelji se pozivaju na obavezno korištenje autosjedišta. Svakodnevno se mogu vidjeti automobili u kojima se djeca voze bez korištenja autosjedišta i to čak na dužim relacijama. Važeći Zakon...

Brendovi koji nas lažu: NIVEA, MILKA, DELIMANO, DM, ARGETA, NUTELLA…

28-04-2016 Hits:2573 Život, ljepota i zdravlje

Brendovi koji nas lažu: NIVEA, MILKA, DELIMANO, DM, ARGETA, NUTELLA…

Priča o Nutelli i kompaniji Ferrero samo je jedan od slikovitih primjera koliko nas razni brendovi svakodnevno zasipaju lažima i bombarduju suludim reklamama sa svih strana, samo kako bismo što...

TEČNA BOMBA: Tanji struk preko noći!

15-04-2016 Hits:2259 Život, ljepota i zdravlje

TEČNA BOMBA: Tanji struk preko noći!

O napicima koji pozitivno utječu na mršavljenje, odnosno pospješuju ga, već smo mnogo pisali. Jedan aktuelan recept širi se društvenim mrežama, a prema komentarima onih koji su ga probali –...

Šta otkrivaju ispucale usne?

01-04-2016 Hits:1550 Život, ljepota i zdravlje

Šta otkrivaju ispucale usne?

Najčešće se ispucale usne javljaju zbog vetra, hladnog vazduha, ali i zbog neadekvatnog unosa vode i ružne navike lizanja usana. Ali to može da bude i signal nekih drugih poremećaja...

Jaja su zdravija nego što mislite

24-03-2016 Hits:1660 Život, ljepota i zdravlje

Jaja su zdravija nego što mislite

Jaja su jeftini izvor belančevina koje osiguravaju rast i razvoj svih telesnih tkiva. Evo zašto bi ih trebalo jesti češće, bez obzira na količinu holesterola u ovim proteinskim bombicama. Fleksibilna namirnica Teško...

Bebama je potrebna cucla

22-03-2016 Hits:1617 Život, ljepota i zdravlje

Bebama je potrebna cucla

Potreba za sisanjem je urođena, a palac nije prilagođen vilici i može da je deformiše, pa je pametnije da im se pred spavanje da cucla. Pojedini roditelji bebama ne daju cuclu,...

Jestive namirnice koje bacamo

14-03-2016 Hits:1811 Život, ljepota i zdravlje

Jestive namirnice koje bacamo

Pojedine dijelove voća i povrća pri čišćenju bacamo. Iako u većini slučajeva nećemo pogrešiti, postoji nekoliko primjera gde je ono što 99 odsto ljudi baca itekako vrijedno. Proverite da li...

Trikovi sa papirom za pečenje

10-03-2016 Hits:1986 Život, ljepota i zdravlje

Trikovi sa papirom za pečenje

Očistite peglu Ako vam se pegla ulijepila, uradite sledeće: na papir za pečenje pospite so i kada se pegla ugreje do maksimuma, lagano trljajte dok se ne skine sva prljavština. Očistite metalne...

Koja čokolada je zdrava za jelo

04-03-2016 Hits:1719 Život, ljepota i zdravlje

Koja čokolada je zdrava za jelo

Potraga za dobrom čokoladom može biti krajnje izazovna zbog lakog zavaravanja sa sjajnom ambalažom i lažnim tvrdnjama proizvođača. Znajući kako da prepoznate kvalitetnu čokoladu, redukovaćete nivo stresa, ali i učiniti...

Muškarci: Ovo su znakovi koji otkrivaju nesrećnu suprugu

02-03-2016 Hits:1644 Život, ljepota i zdravlje

Muškarci: Ovo su znakovi koji otkrivaju nesrećnu suprugu

Danas ljudi žive užurbanim tempom, nemaju vremena da se posvete svojim partnerima, pa otud i mnogo nesrećnih brakova. Ranije su žene bile domaćice, reproduktivne mašine koje su bile zadužene za...

Tri doba u danu u kojima nas napada glad - a to nas deblja!

24-02-2016 Hits:1617 Život, ljepota i zdravlje

Tri doba u danu u kojima nas napada glad - a to nas deblja!

Postoje tri doba u danu u kojima ste "najslabiji" i najskloniji posezanju za kaloričnim grickalicama što će naruštiti sve ranije napore da izgubite nekoliko kilograma viška, pa pripazite. Pokušavate li izgubiti...

Koje voće pospješuje gubitak kilograma ?

17-02-2016 Hits:2352 Život, ljepota i zdravlje

Koje voće pospješuje gubitak kilograma ?

Agrumi Bogato vitaminom C i antioksidansima, citrusnom kiselinom i flavonoidima, ovo voće istovremeno pospešuje metabolizam. Poznato je da miris agruma pozitivno utiče na raspoloženje, a ako češće jedete grejp, narandže, limun...

Šminka u frižideru

16-02-2016 Hits:1694 Život, ljepota i zdravlje

Šminka u frižideru

Da li ste čuli kako neku šminku treba držati u frižideru da bi duže trajala? To je istina i mnoge žene su već pokušale sa ovim trikovima, uz pomoć kojih...

Evo zašto je važan hormon sreće

13-05-2015 Hits:2239 Život, ljepota i zdravlje

Evo zašto je važan hormon sreće

Da li znate da je osjećaj zadovoljstva i ispunjenosti  povezan sa molekulom koji naše tjelo proizvodi – oksitocinom? Iako mislimo da ljubav dolazi iz srca, istina je zapravo drugačija. Ljubav...