Menu
Život, ljepota i zdravlje

Život, ljepota i zdravlje (401)

Sočna hrana za strasne zagrljaje

Nije tajna da svakodnevni stres i hronični umor imaju negativne efekte po naš libido. Ali, ima spasa, jer ono što jedemo i te kako može da odigra važnu ulogu u vašem seksualnom apetitu. Neke svima dostupne namirnice ne samo da podižu nivo energije, već i libido. Uživanje u hrani koja ima svojstva afrodizijaka može da se pretvori u eksperiment koji će na vaš seksualni život da ostavi "sočne" rezultate. Sve što bi trebalo da uradite je da uvrstite ove proizvode u vašu nedeljnu ishranu, pa da žanjete plodove vašeg ulaganja.

PONEDELJAK: Celer

Ove zelene stabljike bogate su androsteronima, hormonima koji se nalaze u muškom znoju i koji "pale" žene. Celer prodinstajte na maslinovom ulju i naseckanom luku i dodajte grančicu timijana. Kuvajte dvadesetak minuta dok tečnost u kojoj se celer dinsta potpuno ne izvetri, a dobijeni prilog možete da poslužite s jagnjetinom ili nekim drugim mesom na žaru.

UTORAK: Avokado

Stablo avokada kod starih Asteka bilo je poznato kao "stablo testisa", a njegovi plodovi bogati su vitaminom B6 koji povećava lučenje muških hormona. Na tiganju ispecite pileća prsa, nasecite meso i u njega zarolajte kriške avokada, slatkog kukuruza, malo čilija, paradajza i korijandera.

SREDA: Smokve

Smokve su bogate aminokiselinama koje poboljšavaju seksualnu izdržljivost i, veruje se, libido. Kada su pečene na grilu prirodni smokvin sok postaje slađi. Rasecite smokve na polovine, ispecite ih na tiganju i posle toga ih prelijte jogurtom s malim procentom masnoće, medom i semenkama susama.

ČETVRTAK: Beli luk

Iako vam dah neće biti najsvežiji, beli luk je bogat alicinom koji povećava dotok krvi u polne organe. Napravite gaspačo: iseckajte i mutite paradajz, krastavce, mladi luk, crvenu papriku i jedan čen belog luka s komadom hleba, vodom i uljem dok ne dobijete kremastu masu.

PETAK: Kamenice

Kamenice su klasični afrodizijak. Bogate su cinkom koji potpomaže proizvodnju spermatozoida kao i testosteronom i dopaminom, hormonima koji podižu libido. Ako kamenice ne volite sirove, izmešajte bilje i mrvice hleba zajedno s malo senfa, koricom limuna i parmezanom. Smjesu pospite preko kamenica i pecite na roštilju dok školjke ne dobiju zlatnu boju.

Опширније...

Do orgazma se stiže mislima

Inspirisana zapanjujućim podatkom da dvije trećine žena u Americi ima problema u seksualnom životu, američka spisateljica, seksualni terapeut i predavač Barbara Karelas pozabavila se načinom na koji žene postižu orgazam. Poznata kao voditeljka radionica i tečajeva o seksu, Barbara tvrdi da orgazam pomoću misli nije zabluda, već realno stanje koje se može dostići učenjem.

Ova žena se osamdesetih godina u Njujorku bavila pozorišnim performansom, ali se nekoliko godina kasnije preorjentisala na izučavanje seksualnih terapija. Prema njenim rečima, to je bio idealan momenat za usmeravanje ka seksu, jer je kraj osamdesetih donio strah od AIDS-a, bolesti koja se jako brzo širila u umetničkim krugovima.

Seks se dešava u mozgu!

U istraživanje alternativnih vidika seksualnosti Barbaru je uvela čuvena večita dilema - kako prepoznati kada žena glumi orgazam? Svojevrsni fenomen koji je na tom putu otkrila bilo je dostizanje vrhunca pomoću misli. To je, u stvari, disajno-energetski orgazam, kako ga je sama nazvala, koji se ostvaruje preko tehnike dubokog disanja i opuštanja.

Istraživači sa Univerziteta Rudžers su prije godinu dana dokazali da kada Barbara Karelas postigne svoj disajno-energetski orgazam, određeni deo mozga reaguje potpuno isto kao i kada je u pitanju običan orgazam. Pisac i seksualni terapeut, dr Jan Kerner tvrdi da je mozak najjači seksualni organ iz koga sve kreće i zato ženama preporučuje tehnike disanja, koncentracije i čestog fantaziranja kao idealna sredstava za poboljšanje seksualnog života. Međutim, on naglašava da to ne treba biti jedini način uživanja i postizanja vrhunca.

Barbara Karelas kaže da svako može da nauči pomenutu tehniku, ukoliko odbaci tradicionalno poimanje seksualnosti. Ona je u svojim vezama ne koristi kako bi nadomestila seks, već joj ona služi kao nadogradnja intimnog odnosa.

Misli su nadogradnja seksa!

Ovoj čudotvornoj tehnici, koja u ženskom telu izaziva neverovatne eksplozije užitka, Barabara Karelas podučava u svojim radionicama u SAD gde okuplja ljude koji žele da sebi priušte novo, nezaboravno seksualno iskustvo. Nažalost, tajne postizanja orgazma uz pomoć misli nije nikada podelila sa javnošću, jer ona kaže da se to ne može objasniti rečima. Nešto malo o tome se može dokučiti i iz popularnih knjiga Karelasove.

Опширније...

Privlačnija ženska imena sa "a" na kraju

Žene čija se imena završavaju na slovo "a" su muškarcima privlačnije od ostalih, pokazali su rezultati istraživanja koje je među svojim korisnicama sproveo jedan od veb sajtova za sklapanje poznanstava.

Autori istraživanja su istakli da su imena koja se završavaju na "a" izgleda egzotičnija muškarcima i bude u njima maštu, objavili su francuski mediji.

Osobe čije se ime završava na to slovo zato, kako su istakli autori, dobijaju 46,1 poruku sedmično, dok globalan prosek iznosi 35,8 poruka.

Sajt "Smardejt" je sproveo istraživanje među 17.628 žena njegovih članica.

Ono je pokazalo da čak i žene sa najprivlačnijim imenima kao što su Mari, Natali ili Izabel nemaju toliko uspeha kao njihove rivalke Tanja, Lola, Lidija i ostale koja imaju na kraju fatalno "a" simbol, kako smatraju autori istraživanja, poziva na ljubavnu vezu.

Опширније...

„Tetris“ kao lijek protiv trauma

Rezultati najnovijih istraživanja naučnika sa Oksforda pokazuju da i „Tetris“ na specifičan način može da utiče na blokiranje spontanih traumatičnih uspomena. Popularna igrica efikasna tokom kritičnog šestočasovnog perioda posle traumatičnog događaja.

Pažnju britanskih naučnika koji su istraživali nove mogućnosti lečenja pacijenata sa posttraumatskim stresom i sličnim psihičkim problemima privukla je i kompjuterska igrica Tetris.

Britanski istraživači uporedili su uticaj Tetrisa i enigmatske igrice Pub Kviz (Pub Quiz).

U eksperimentu u kojem je učestvovalo 60 dobrovoljaca emitovan je film o slikama trauma dobijenih na različite načine. Pola sata posle desetominutnog filma 20 učesnika je igralo Tetris, 20 Pub Kuiz, a njih 20 nije radilo ništa.

Ustanovljeno je da je posle igranjem Tetrisa broj spontanih sjećanja na traumatične slike smanjen, a posle Pub Kviza, naprotiv povećan u poređenju sa kontrolnom grupom.

U drugom eksperimentu interval između gledanja filma i igrice je povećan na četiri časa, ali je rezultat ostao isti. U oba istraživanja svi učesnici jednako dobro su reprodukovali specifične detalje filma.

Emili Holms, koja je bila na čelu istraživačkog tima, ukazuje da dobijeni rezultati potvrđuju efikasnost korišćenja Tetrisa u slabljenju spontanih traumatičnih uspomena bez dejstva na sećanje o događaju kao takvom.

Efikasnost, prema riječima Holmsove, traje tokom kritičnog šestočasovnog perioda posle traumatičnog događaja na koji se fiksiraju sjećanja.

Kako je precizirala dr Holms, um funkcioniše preko dva uglavnom dobro balansirana kanala senzorskog, koji podrazumjeva direktnu percepciju svjeta čulima i konceptualnog koji ocenjuje značaj zapažene informacije u kontekstu.

Pretpostavlja se da traumatične slike jače deluju na prvi kanal, zbog čega Tetris koji se takođe usvaja uglavnom senzorski, konkuriše sa njima pri obradi u mozgu, a enigmatska igrica Pub Kviz, delujući na konceptualni kanal, te slike pojačava.

Опширније...

Hodanje čuva mozak

Ako osoba nedeljno prepješači bar desetak kilometara, smanjiće rizik da u starosti obolite od demencije za čak 50 odsto, pokazali su rezultati istraživanja koji je sproveo Medicinski fakultet Univerziteta Pitsburg. Rezultati najnovijih istraživanja američkih naučnika otkrivaju da šetnja od desetak kilometara nedeljno štiti veličinu i funkciju mozga koji, za uzvrat, uspeva da sačuva memoriju osoba u dubokoj starosti. Angažovao je 299 dobrovoljaca, a ustanovljeno je da osobe koje su nedeljno hodale između 10 i 15 kilometara imaju veću sivu masu mozga od osoba koje nisu toliko pješačile. Dokazano je tako da redovne vježbe u srednjim i poznijim godinama života pomažu u očuvanju zdravlja mozga i poboljšavaju pamćenje i prepoznavanje u dubljoj starosti. „Sa stanovišta javnog zdravlja nacije, to još jedan razlog da osobe svih životnih doba redovno vježbaju i odlaze u duže šetnje", zaključeno je u studiji objavljenoj u specijalizovanom časopisu stručnoj publikaciji „Neurolodži“, zvaničnom časopisu Američke akademije za neurologiju.

Опширније...

Mamurni Clinton

Bill Clinton pridružiće se glumačkoj ekipi u nastavku filma Mamurluk. Nakon Mike Tysona, bivši američki predsednik takođe je dobio priliku glumiti samog sebe u ovoj komediji.

Clinton je svoju scenu snimio u subotu u Bangkoku gde se odvija deo snimanja. Kao gost u nastavku filma najavljivao se i Mel Gibson, ali će umesto njega glumiti Liam Neeson…
Опширније...

Želi drugo dijete u 72. godini

Adrijana Ilijesku, pisac i profesorka na univerzitetu u Bukureštu, šokirala je cio svijet kada je 2004. godine, zahvaljujući vještačkoj oplodnji, zatrudnila i godinu dana kasnije donijela na svijet zdravu devojčicu, Elizu. Sada je uspjela da svijet šokira još više, izjavila je da želi još jedno dijete. Te, davne 2006. godine imala je 66, a sada 72. godine. “Iako imam 72 godine, osećam se kao da imam 27, toliko u je energije i života u meni. Ne pušim, ne pijem. Zato bih željela da rodim još jedno dete u budućnosti, ali nemam razloga za žurbu”, kaže ona kroz smjeh. Prema njenim rječima, ona odlaže drugo majčinstvo, ne zbog straha od godina, neuspjeha ili smrti, već iz ljubavi i snažnoj vezi koju ima sa petogodišnjom ćerkom Elizom. „Nas dvije smo toliko bliske i povezane. Ona je vrlo energično i srećno dijete, ne želim da pati ili bude ljubomorna zbog druge bebe. Zato, nisam sigurna da li ću se odlučiti na taj korak”, objašnjava Adrijana.

Опширније...

Mobilni telefon za mršavljenje

Gurmani, sladokusci i ostali gojazni ljudi sigurno neće ostati ravnodušni prema novom japanskom mobilnom telefonu, koji ima neobičnu funkciju - kontroliše višak kilograma svog vlasnika.

Aparat, proizveden u kompaniji "NTT komjunikejšn", trenutno i nepogrešivo proračunava kalorije jela u tanjiru ispred vlasnika. Potrebno je samo fotografisati sadržaj obroka, a telefon pomoću ugrađenog specijalnog uređaja za "prepoznavanje" i baze podataka sa 100.000 različitih kulinarskih pretraga, trenutno proračunava kaloričnost hrane.

Telefon, sem toga, pruža i podatke o hranljivosti jela, kako bi se osoba koja ga pojede zaštitila od suvišnih kalorija.

"Brinemo o ljudima", naglasio je predstavnik kompanije proizvođača "dovitljivog" telefona, dodajući da će aparat olakšati ljudima da se pridržavaju dijete i pojednostaviti put ka zdravoj ishrani.

Prvi u svijetu "telefon-dijetetičar" uskoro će se pojaviti u prodaji, ali će se i dalje usavršavati. Autori namjeravju da ga "nauče" da svojim korisnicima preporučuje za njih najprihvatljiviji meni i da im pruža savjete kako da se efikasno oslobode suvišnih kalorija.

"NTT komjunikejšn" računa da će novitet usrećiti Japance i učiniti ih zadovoljnijim. Stanovnicima "zemlje izlazećeg sunca" priroda je podarila skladnu figuru, koju u posljednje vrijeme kvare zbog sve češćeg konzumiranja jela zapadne kuhinje.

Zbog toga se mnogi žitelji Japana okreću dijeti, a sada će im u nastojanju da smršave pomoći i - telefon.

Опширније...

Vređali kraljicu preko njenog profila na “Fejsbuku”

Ima onih koji su revoltirani jer, zapravo, ne mogu da budu “prijatelj” sa kraljicom, neki smatraju da je profil dosadan, pojedini Britanci su postiđeni zbog ovog “neprimerenog” poteza, a zbog dosta uvredljivih komentara moderatori su imali pune ruke posla. Bez obzira na sve, profil je “lajkovalo” 226.000 ljudi širom svijeta.

Za one koji ga još nisu pregledali, profil je predstavljen kraljevskom krunom, sadrži 28 foto albuma, a najviše komentara izazvale su slike princa Čarla i njegove supruge Kamile.

Džejm Grifin, iz firme SR7, koja se bavi menadžementom rizika i socijalnim mrežama, smatra da svako ko stavi svoj profil, a naročito velike kompanije i državne institucije treba da bude svestan i potencijalnih rizika i opasnosti od takve vrste “razotkrivanja”.

Svakome je potrebna određena zaštita, jer će u suprotnom ljudi misliti da profil i informacije nisu autentični. Iako je sada meta kritika, profil Britanske kraljevske porodice bi mogao da postane značajan izvor vijesti i informacija o Monarhiji - rekao je Grifin.
Опширније...

Džena Džejmson napušta porno industriju

Poznata porno glumica Džena Džejmson izjavila je da je činjenica što je postala majka blizanaca, uticala na nju da razmisli i donese odluku o napuštanju porno industrije, jer želi da njena djeca imaju normalno djetinjstvo.

Najpoznatija svjetska porno zvijezda, koja se deklarisala do nedavno kao “zabavljačica za odrasle”, izjavila je da je odustajanje od porno karijere najbolje što je mogla da uradi za svoje dječake.

Džena želi da ih vaspitava “normalno”. Izjavila je da bi joj jednog dana najveći poraz bio kada bi njeni sinovi rekli: “Moja mama je porno zvijezda”. Zbog toga, Džena više neće pozirati čak ni obučena za takozvane “muške časopise".
Опширније...
Претплатите се на RSS feed