Savršeni solo seks!

Da bi pojedinac mogao uživati u seksu, najprije mora dobro istražiti svoje tijelo i spoznati načine na koje ono reaguje na određene erotske nadražaje.

Najbolje je to činiti u ljubavi sa samim sobom, jer je to, što reče Vudi Alen, seks sa osobom koju najviše volite. Ipak, i masturbacija zahtijeva određene vještine kojima valja ovladati kako bi solo seks rezultirao što većim užitkom.

Evo šta preporučuje seksolog Ana Semans u svojoj knjizi „Bezbrojni užici uz seksi igračke"...

1. Opustite se

Ključ užitka krije se u vašoj sposobnosti da se opustite. Pronađite način da nervozu ostavite ispred vrata.

2. Uzbudite sami sebe

Seks uvijek počinje u mozgu, pa zato mislite na stvari koje vas uzbuđuju - prethodna iskustva, scenu iz pornića ili zgodnog kolegu.

3. Pogledajte se

Ako još nikad niste detaljno pogledali svoj polni organ, onda je krajnje vrijeme da to učinite. Uzmite ogledalo i krenite u avanturu istraživanja. Zaista je važno da dobro upoznate sebe, jer to je preduslov za svako buduće seksualno zadovoljstvo.

4. Igrajte se sa sobom

Lezite na leđa i dodirujte svoje tijelo od glave do pete. Neka to budu senzualni dodiri, a posebnu pažnju posvetite svojim erogenim zonama. Zapamtite, sve je to igra, nema prostora za sramotu, uživajte u vlastitom tijelu.

5. Igračke su dobrodošle

Mnoge žene još uvijek zaziru od vibratora, ali to je uređaj koji može pružiti veliki užitak. Njime možete dodirivati lagano sve dijelove tijela, a ne samo genitalije. Naravno, sprijateljite ga sa svojim klitorisom i vidjećete da će postati nerazdvojni.

6. Pazite na disanje

Oduprite se potrebi da zadržite dah. To se često javlja kad je užitak blizu, ali umjesto toga dišite duboko i polako. To će omogućiti širenje užitka po cijelom tijelu.

7. Višestruki orgazmi

Vibratori su neumorni i mogu vam bez problema priuštiti višestruke orgazme. I za to treba prakse, pa dajte sebi vremena i usavršite se zbog vlastitog užitka i zadovoljstva.